น้ำมันมะพร้าวชนิดแคปซูล ดียังไง? กินยังไง?

 ตั้งกระทู้ใหม่  ร้านผ้าม่าน

น้ำมันมะพร้าวชนิดแคปซูล ดียังไง? กินยังไง?


สุขภาพ สีอุจจาระบอกอะไรได้บ้าง ? สุขภาพ ดื่มน้ำ ยิ่งเยอะ ยิ่งดีจริงหรือ ? ครอบครัว ลูกตัวร้อน พ่อแม่ควรดูแลอย่างไร ? สุขภาพ เป็นโรคกระเพาะ ควรกินและห้ามกินอะไรบ้าง ? ต้องการถามแพทย์? ช่วยแก้นิ่ว ด้วยการดื่มน้ำมะพร้าวอ่อน เช้า กลางวัน เย็น อาการจะดีขึ้นมาก (น้ำมะพร้าวอ่อน) ช่วยรักษาโรคตับและไต (ยังไม่ยืนยัน) ช่วยรักษาโรคดีซ่าน สมัครบาคาร่า ด้วยการดื่มน้ำมะพร้าวอ่อน เช้า กลางวัน เย็น เพียง 2 วันอาการก็จะดีขึ้นมาก (น้ำมะพร้าว) ใช้ถ่ายพยาธิได้ (น้ำมะพร้าว, เนื้อมะพร้าว) ช่วยบำรุงและแก้อาการปวดกระดูกและเอ็น (น้ำมันจากกะลามะพร้าว) ช่วยแก้อาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ อักเสบ ช้ำบวม ด้วยการใช้น้ำกะทิเคี่ยวให้ร้อน แล้วนำผักเสี้ยนผีล้างให้สะอาดสับเคี่ยวเข้าด้วยกัน ใส่เมนทอลเล็กน้อยเพื่อให้มีกลิ่นหอมและช่วยให้ตัวยาแทรกซึมได้ดีขึ้น เสร็จแล้วนำมานวดบริเวณที่มีอาการ (น้ำกะทิเคี่ยว)


จากการศึกษาพบว่า น้ำมันมะพร้าวไม่ได้ส่งผลให้น้ำหนักตัวของกลุ่มผู้ทดลองลดลง คาสิโนออนไลน์ หรือเพิ่มขึ้น และไม่ได้ทำให้ไขมันชนิดเลว เพิ่มมากขึ้น แต่ช่วยเพิ่มระดับไขมันชนิดดี ซึ่งมีส่วนช่วยลดไขมันเลว จึงมีผลโดยตรงต่อการช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจและโรคหลอดเลือด วิธีควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดด้วยการนำมะพร้าวแก่ขูดเอาเนื้อมาคั่วให้เหลือง โรยเกลือเล็กน้อย ใส่ภาชนะปิดให้แน่น แล้วนำมารับประทานครั้งละ 1 ช้อนแกง เช้า กลางวัน เย็น เป็นเวลาประมาณ 10 วัน จะช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้


น้ำประมาณ 111 กรัมน้ำตาล 3 กรัม ใยอาหาร 2 กรัม วิตามินซี 6 มิลลิกรัม โซเดียม 15 กรัม โพแทสเซียม 469 มิลลิกรัม แคลเซียม 7 มิลลิกรัม และอื่นๆ ส่วนน้ำมะพร้าวอ่อน 1 ลูก ที่มีน้ำหนัก 259 กรัม จะให้พลังงาน 60 แคลอรี่ มีสารอาหาร วิตามิน และแร่ธาตุสำคัญ ดังนี้ น้ำประมาณ 243 กรัม น้ำตาล 19 กรัม วิตามินซี three มิลลิกรัม โซเดียม 27 มิลลิกรัม โพแทสเซียม 855 มิลลิกรัม แคลเซียม 30 มิลลิกรัม และอื่นๆ มะพร้าวอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย บาคาร่ามือถือ เหมาะสำหรับนำมาใช้บำรุงสุขภาพ และบำรุงผิวพรรณ ดังนี้ ดื่มน้ำมะพร้าว ช่วยแก้กระหาย เพิ่มความสดชื่น


เป็นเกลือแร่จากธรรมชาติ เพิ่มน้ำในคนที่มีภาวะขาดน้ำ ในมะพร้าวอ่อนมีน้ำเป็นส่วนประกอบอยู่สูงมาก ซึ่งทุกคนก็น่าจะรู้ดีอยู่แล้ว ว่าน้ำเป็นสิ่งสำคัญต่อการดำรงชีวิตของเราแค่ไหน ฉะนั้นหากรู้สึกขาดน้ำ เราขอแนะนำมะพร้าวอ่อนทั้งน้ำและเนื้อ ให้เป็นอีกทางเลือกช่วยเพิ่มน้ำแก่ร่างกายค่ะ ช่วยให้กระเพาะปัสสาวะทำงานดีขึ้น


ความรู้จากประโยชน์ต้นมะพร้าว


มีความสามารถในการเสริมภูมิคุ้มกัน ไม่ก่อให้เกิดอนุมูลอิสระ บำรุงผิวหน้าและผิวพรรณ อนุมูลอิสระ เป็นตัวการอันหนึ่งของการเกิดฝ้า และ กระ วิตามินอีในน้ำมันมะพร้าวจะทำหน้าที่ต่อต้านอนุมูลอิสระ ลดการเกิดริ้วรอยเหี่ยวย่น ป้องกันรอยหมองคล้ำ ตามปกติผิวหนังจะสูญเสียความชุ่มชื้น เพราะถูกแดดและลม น้ำมันมะพร้าวมีคุณสมบัติเป็นสารรักษาความชุ่มชื้น รักษาอาการผิวแห้ง แตก ลอก เป็นขุย ลดอาการผื่นแพ้ แสบคันตามผิวหนัง จึงช่วยให้ผิวนวลเนียน อีกทั้งช่วยปกป้องผิวจากแสงแดด สามารถใช้น้ำมันมะพร้าวทาแก้ผิวไหม้แดด อาการแสบร้อนจะบรรเทาลง

 แสดงความคิดเห็น
ใส่ตัวอักษรตามที่เห็นด้านบน